Ako već imate grlobolju, da biste se vi i vaše grlo osjećali bolje, evo nekoliko opcija:
- Pijte puno tople tekućine da biste održali visoku razinu hidriranosti.
- Pokušajte disati kroz nos. Ako vam je nos začepljen, inhaliranjem pare iz zdjele vruće vode pomoći ćete njegovu čišćenju ili potražite pastile koje sadrže i sredstvo za smanjivanje kongestije (začepljenosti nosa).
- Izbjegavajte alkohol. Ideja o tome da alkohol dezinfecira grlo nažalost je samo mit! U biti, pijenje alkohola prije će nadražiti grlo nego ublažiti grlobolju.
- Gutajte - to može boljeti, ali je jedna od najboljih stvari koju možete učiniti jer je slina prirodni lubrikant koji pomaže pri ublažavanju grlobolje.
- Sisanje učinkovite i ljekovite pastile može pomoći pri podmazivanju sluznice grla i dati vam stvarno i primjetno olakšanje.
A ako izaberete pastile iz Strepsils asortimana, budite sigurni da će se djelovanje nastaviti i nakon konzumiranja pastile. Provjerite Strepsils asortiman i pronađite lijekove za grlobolju.